保護心血管 :山藥是標準的高鉀、低鈉食物,能幫助鈉離子排出體外,隱定血壓,維護心血管;它幾乎不含脂肪,含有大量黏蛋白,能防止脂肪沉積在心血管,保持血管彈性,預防動脈粥樣硬化。 控制血糖 :含鎂、鋅、維生素B1、維生素B2等,可促進血液中葡萄糖代謝;可溶性纖維能推遲胃內食物排空,黏液蛋白會包覆腸道內食物,使糖分緩慢吸收,抑制血糖急升。 防癌 :台灣癌症基金會指出,山藥含9種人體不能自製的胺基酸,可更新細胞、代謝壞細胞,使細胞變異率下降;所含的植物性荷爾蒙,可維持組織功能正常,細胞不易癌化致癌;含碘量高,可預防甲狀腺癌、乳癌,與卵巢癌。 增強大腦功能 :薯蕷皂苷可促進神經元生長,增強記憶力和大腦功能。
00:00 00:00 1x 白蟻又稱飛蟻、大水螞蟻,是居家害蟲之一,常在下雨後大量出沒,會啃食木製家具或建築,造成財產損失。 白蟻入侵跡象有哪些? 如何消滅白蟻? 白蟻防治一次看。 2023-12-29 .整理 / 陳蔚承 .責任編輯 / 黃玟綺 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 白蟻是什麼? 白蟻是一種社會性昆蟲,雖然有個「蟻」字,但牠跟一般螞蟻在生物分類上不同。 目前認為,白蟻為蜚蠊目,和蟑螂比較相近,是由一種能消化植物纖維的蟑螂特化而成的昆蟲。 一窩白蟻大約有數百萬隻,牠們沒有眼睛,而是靠化學物質傳遞訊號,喜歡生活在潮濕的環境。 目前有已知有3,000多種白蟻,台灣常見的有乾木白蟻、黑翅土白蟻和台灣家白蟻。
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墳墓 裂縫. 墓碑裂痕. 祖先的墓碑有裂痕~對後代會有怎樣的影響呢? | Yahoo奇摩知識+ ... 專家認為,墓碑出現裂痕,輕則兄弟鬩牆、家人中風;墳墓倒塌,嚴重會有血光之災,還有的因為地震位移拖久不處理,導致家道中落;墳前積水也別輕忽,子孫 ... 2 <掃墓了 ...
以吸頂燈來說,一般都是作為空間中的主燈,負責大部分的照明需求,所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格,多少多少流明什麼什麼瓦數,到底該怎麼選? 其實不用想太複雜,先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺,每坪差不多需要 800~1000 流明,這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪,需要6000 流明,以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說,大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同,每個人對亮度的感受也不同,如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓,並選擇有調光功能的吸頂燈,這樣即使太亮也能調低亮度,符合生活需求。 以下是坪數對應我們家吸頂燈的對照圖: 延伸閱讀:居家裝潢燈具瓦數怎麼選 2. 使用情境
狹長型格局的透天為什麼依舊受人青睞? 首先狹長型格局的住家空間,基本上都是有一定年紀的老房子,這樣的長型老屋翻新成為住宅的主流選擇,畢竟透天厝的設計在許多大家庭中還是備受歡迎,畢竟減少許多社區公設比部份,也更能符合使用效益空間,在同樣的價格上格局彈性也較大。 選擇開放式客餐廳為主,透過室內色彩、窗戶解決室內光線不足的問題 長型透天裝潢的核心理念是將空間視野拓展到極致,打造出一個無拘束且開放的居住環境,以最大限度地利用空間並提供舒適的生活體驗為目標,透過巧妙的佈局和設計,可以有效地利用每一寸空間,打破傳統的狹窄感,創造出開闊通風的居住空間。 例如,合理的隔間設計和開放式概念可以使得客廳、餐廳和廚房等區域相互連接,增加居住者之間的互動和流動性。
非常嚴重的骨性露齦笑,源於上顎骨垂直向過度生長,並常帶有前突性的特徵,一般需要配合正顎手術和牙齒矯正聯合治療。. 好處是能達到最大程度的治療效果,但要考慮手術風險和成本等因素。. 中等程度的骨性露齦笑,可以考慮牙齒矯正治療加配微種植體 ...
shí èr pì guà 基本概念 易學中"十二闢卦"之説淵源很遠,據悉在幹寶注所引文字中,即有十二闢卦之説。 也就是説,它與周易應屬"同齡人"。 而真正形成一套理論,是通過 華夏 上古先人整理留傳下來的,亦稱為"十二消息卦"。 簡單的介紹是: 在一個卦體中,凡 陽爻 去而 陰爻 來稱為"消";陰爻去而陽爻來稱"息"。 "十二消息卦"即被視為由"乾"、"坤"二卦各爻的"消""息"變化而來的。 "闢" 是君主的意思,這裏取其主宰之義。 用十二個卦配十二個月,每一卦為一月之主,是謂"十二闢卦"即十二 月卦 。 這十二卦是:復、臨、泰、 大壯 、夬、乾、姤、 遯、否、觀、剝、坤。
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